Вікторія Любаревич-Торхова про силу думки для ВІЛ-позитивних людей

Сімейна психологія

Людей можна поділити на два типи: ті, хто вірить у силу думки, і ті, хто до цього скептично ставиться. Ми, разом із 21 учасниками майстер-класу в рамках Проекту USAID Respect, який відбувся 21 лютого, авторитетно заявляємо: наш психічний стан – це результат думки, яка виникає, будь-яка емоція має наслідок. Про всі тонкощі нейропсихології розповіла Професіонал з великої літери, психолог телеканала СТБ, яка здобувала освіту нейропсихолога когнітивного розвитку в Англії, Вікторія Любаревич-Торхова.

5Z0C9613

Київське відділення ВБО «Всеукраїнська мережа людей, які живуть з ВІЛ» уже мало досвід плідної реалізації проектів для ВІЛ-позитивних підлітків спільно із Вікторією та Фондом Олени Пінчук «АнтиСНІД». Спеціально для клієнтів проекту Вікторія змогла викроїти кілька годин у своєму щільному графіку, аби разом із Вірою Варигою, фахівцем із проведення майстер-класів та тренером нашої організації, щоб навчити людей з ВІЛ долати проблеми психологічного характеру.

Учасники ознайомились із анатомією психіки, навчились встановлювати причинно-наслідкові зв’язки. Разом із тренерами вони спробували дослідити глибинні переконання, базові потреби, щоб проаналізувати своє «Я». Також вони відстежували і «ловили» негативні думки та вчилися замінювати їх на позитивні.

Читайте також: Як стосунки з батьком впливають на життя жінки

Така практика важлива для всіх людей, але для людей з ВІЛ це має принципове значення. Для того, щоб сприйняти себе таким, який є, із новим ВІЛ-позитивним статусом та піднімати самооцінку, людина має вміти «запускати» альтернативні позитивні реакції у відповідь на негативні, адже саме так вона зможе підтримати сама себе та не дозволити депресії себе здолати.

«Вікторія так просто і доступно пояснювала нам глибинні процеси, це було схоже на мистецтво! Я дуже вдячна їй і Київському відділенню ВБО «Мережа ЛЖВ» за те, що так багато для нас робите. Ми заново вчимося жити. Дуже дякую за підтримку» – відгукнулась нова клієнтка проекту Катерина.

Читайте також: Фотопроект про те, наскільки схожі рідні люди

Київське міське відділення «Всеукраїнської мережі людей, які живуть з ВІЛ/СНІД» виконує проект «Толерантна медицина: Зменшення стигми та дискримінації, пов’язаної з ВІЛ, до представників груп найвищого ризику в медичних закладах м. Києва та Київської області» за фінансової підтримки ВБО «Всеукраїнська мережа ЛЖВ» в рамках реалізації проекту RESPECT: «Зменшення стигми та дискримінації, пов’язаної з ВІЛ, до представників груп найвищого ризику в медичних закладах України» за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID).

За матеріалами plwh.kiev.ua

ВІТАННЯ!
Будь ласка, допоможіть нам покращити СТБ -
поставте 2 чесних галочки:

1.

2. Мені

Будь-ласка, заповніть всі поля