Кохання чи залежність: як розібратися в своїх почуттях?

Сімейна психологія

Я не можу жити без нього! Мені більше ніхто не потрібен. Я готова заради нього кинути роботу, переїхати в інше місто. Аби тільки бути разом!

BskxzzVB_inettools.net_resize_image

Знайомі слова? Так говорять жагуче закохані люди. Здавалося б, настільки глибокі почуття – це прекрасно. Але це зовсім не так. Психологи стверджують, що подібні емоції не мають нічого спільного зі справжньою любов’ю – це нервовий розлад під назвою любовна залежність. І бере вона свій початок з дитячих комплексів і страхів.

Хвора на любовну залежність людина – настирлива, намагається невідступно слідувати за об’єктом свого обожнювання, вимагає величезноъ кількості уваги. Якщо уваги недостатньо, залежний починає влаштовувати сцени ревнощів і скандали, не розуміючи, що ще більше загострює обстановку. У результаті навіть стосунки, що райдужно починалися, перетворюються на тягар для іншої сторони – мало кому приємно настільки настирлива поведінка другої половинки.

Читайте також: Верные признаки того, что отношения с мужчиной не сложатся

Любовною залежністю насамперед страждають люди з комплексом недолюбленої дитини. Він розвивається у тих, кому в дитинстві не вистачало любові. Можливо, батьки занадто багато працювали або ж просто не говорили своєму малюкові про те, наскільки він їм дорогий. Таке відбувається і в сім’ях, де батьки не любили один одного і весь час сварилися.

У дорослому віці такі люди намагаються компенсувати брак батьківської любові у стосунках з протилежною статтю, але це неможливо. Тільки мама і тато можуть любити своє чадо лише за те, що воно є, тільки вони можуть приділяти йому часу більше, ніж самим собі. Вимагати такого ж ставлення від коханої людини – нерозумно і небезпечно. Але люди з комплексом недолюбленої дитини не розуміють цього і ходять по замкнутому колу. З симпатичними їм людьми така людина не здатна побудувати здорові та стабільні взаємини.

Читайте також: Как судьба мужа зависит от его жены?

Часто вони заводять стосунки з не гідними себе людьми. Розумні, красиві і добрі хлопці та дівчата вибирають собі партнера свідомо гірше них – некрасивого, дурного і не самодостатнього. Вони роблять це підсвідомо, щоб заповнити нестачу обожнювання.

Скажімо так, що той, хто страждає від любовної залежності, постійно знаходиться в душевному стані, розташованому в негативному полі емоційних координат. Через партнерство він намагається вивести свій внутрішній стан хоча б до нульової позначки, коли йому щонайменше не погано. Людина ж з позитивною самооцінкою знаходиться в нульовому або навіть плюсовому полі, і стосунки несуть йому радість, а не компенсують внутрішній дискомфорт.

Читайте також: 5 простых правил, чтобы вырастить детей оптимистами

Тим, хто впізнав в собі такого героя, можна порадити тільки одне – усвідомити, що неможливо через стосунки вирішити свої емоційні проблеми. Спочатку необхідно постаратися стати щасливим або хоча б просто спокійним без стосунків, і тільки тоді вийде знайти справжню любов.

Коли людині погано без пари, коли вона страждає від самотності і кидається в обійми першого-ліпшого партнера – це сигнал небезпеки. Зупинити цей процес можна тільки одним способом: повністю відійти від стосунків і заповнити своє життя чимось цікавим. Це може бути хоббі, спілкування з друзями, захоплююча робота … І тоді ви самі не помітите, як до вас прийде те, про що так довго мріяли.

Джерело: Психология отношений