Чи варто відпускати другу половинку на відпочинок одного?

Сімейна психологія

Літо – пора відпусток і довгоочікуваного відпочинку. І нерідко тут виникає питання, а як же його провести? Що робити, якщо друга половинка наполягає на роздільному відпочинку? Це нормально? Як вчинити? Відповідає на ці питання психолог проекту «Детектор брехні» Оксана Єроховіч.

Що стосується того, чи це нормально – це суто особиста справа конкретної пари. Вирішують чи нормально це – тільки вони. Звичайно, якщо це зовсім молода сім’я, то природніше, якщо вони будуть удвох відпочивати, хоча знову ж – особиста справа їх – чи це нормально.

Торкаючись роздільного відпустки, звичайно ж, спливає тема недовіри.

Важливо спочатку проговорити потреби один одного. Важливо почути партнера, і донести те, чого хочете ви. Ще важливіше поважати вибір партнера, прислухатися, чому він чи вона хочуть цього усамітнення. Якщо у пари не збігаються інтереси і плани, то завжди є компроміс. Нехай частину відпустки пройде так, як хоче він, а друга частина так, як хоче вона. У результаті кожен отримає те, чого хотів.

Природно, тут же і спливає тема недовіри. Людина починає думати, чи немає якихось прихованих намірів і планів. Може просто у нього немає фінансів відпочити разом? Або він хоче завести курортний роман? Але відпустка відпусткою, а довіра довірою. Якщо її немає – то це вже проблеми у стосунках. Тоді важливо зрозуміти – чого саме побоюєшся, що за недовірою? Чому воно виникає? Це вже причина розбиратися у стосунках і в собі особисто.

Читайте також: Як допомогти коханій людині подолати алкогольну залежність?

Саме по собі формулювання «відпускати» не зовсім коректне. Адже мова не про собаку, а про людину, яка вам близький. Йому вирішувати, як і що він хоче. Якщо партнер не мислить і десяти кроків без другої половинки – то це також вказує на проблеми у стосунках, вони, швидше за все созалежні.

Просто у кожного з нас бувають моменти, коли дійсно важливо побути одному. Для прийняття рішення, обмірковування якогось питання, переосмислення, врешті-решт, поправити стан здоров’я. Так що потреба в самоті – це нормально.

Інше питання – повага до своїх потреб і потреб партнера. Так що плануйте, говоріть, обговорюйте, вмійте чути і поважайте. Знаходьте компроміс!