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
13 признаков того, что вы тратите вашу жизнь напрасно, даже не осознавая этого | Сімейна психологія
PHNjcmlwdCBkYXRhLW91dHN0cmVhbS1pZD0iMTI0OSINCmRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWZvcm1hdD0iZnVsbHNjcmVlbiIgZGF0YS1vdXRzdHJlYW0tc2l0ZV9pZD0iU1RCX0Z1bGxzY3JlZW4iIGRhdGEtb3V0c3RyZWFtLWNvbnRlbnRfaWQ9InBzeWNob2xvZ3kuc3RiLnVhIiBzcmM9Ii8vcGxheWVyLnZlcnRhbWVkaWEuY29tL291dHN0cmVhbS11bml0LzIuMDEvb3V0c3RyZWFtLXVuaXQubWluLmpzIj48L3NjcmlwdD4=

13 признаков того, что вы тратите вашу жизнь напрасно, даже не осознавая этого

Сімейна психологія

Скажите честно, вы живете так, как хотели? Ваша жизнь – это то, о чем вы мечтали и чего достигали? Если это так, примите наши поздравления, а если нет, возможно, нужно кое-что пересмотреть? Предлагаем вашему вниманию 13 пунктов из нашей повседневной реальности, на которые стоит обратить внимание!

Вы тратите уйму времени на то, чем по идее, не должны заниматься

Жизни в социальной сети, алкоголь каждый день, ночные клубы, гулянки до утра, онлайн игра вместо реальности? Скажите, это действительно приносить вам пользу?  Может, это приближает вас к поставленной цели? А делает ли это вас по-настоящему счастливым? Получили ответ? Может, стоит пересмотреть это и внести некоторые коррективы в ваши повседневные привычки?

Вы постоянно жалуетесь

Да-да, проблемы есть у всех. Но не тратите ли вы слишком много усилий не на их решение, а на нытье? Постоянные жалобы на свою жизнь, работу, начальника, неверного мужа или строгую жену – это только бесполезное распыление негативной энергетики! Вместо этого лучше подумать о позитивном в вашей жизни, настроиться на нужный лад и понять, что нужно изменить для того, чтобы жизнь свернула в нужное русло!

Вы не развиваетесь

Хорошо, когда человек учится всю жизнь. Постоянный рост стимулирует, развивает и обогащает нас. Если вы не обучаетесь новому, не развиваетесь, следовательно, придется признать – вы застряли на месте. Нет ничего хуже рутины. Она затягивает. Когда и как чистая, счастливая река вашей жизни превратилась в загнивающее болото? Ну же! Осмотритесь, поймите, чего вам не хватает и куда хотелось бы стремиться? И давайте двигайтесь в этом направлении, посмотрите, как сразу изменится ваша жизнь к лучшему!

13 признаков того, что вы тратите вашу жизнь напрасно

Вы слишком самокритичны к себе

Критика – это хорошо. Но она должна быть конструктивной и разумной. Самокритика может как помочь реально оценить какие-то вопросы в жизни, так и завести в тупик. Не слишком ли часто вы понапрасну себя ругаете? Не говорите ли вы сами себе, что все плохо и жизнь закончена? Поймите, наши мысли формируют нашу реальность! Думайте позитивно, думайте конструктивно! Следите за вашими мыслями, ведь они играют очень важную роль в формировании реальности.

Читайте также: Как понять, что он будет хорошим отцом?

Вы больше не чувствуете вдохновения

У каждого из нас есть интересы, хобби, пристрастия или даже тайные страсти. Многие, к сожалению, стали считать, что их ничего не интересует, однако, это ложь, самообман. На самом деле интересы есть у всех. Просто нужно заново открыть себя, и не лениться уделять время тому, что наполняет вас, делает счастливым и расправляет крылья за спиной!

13 признаков того, что вы тратите вашу жизнь напрасно

У вас нет планов на счастливое будущее

Жить одним днем и этим моментом – это, бесспорно, важно, правильно и так интересно. Но стоит сказать, что есть вопросы, в которых, все же, важно соблюдать какую-то очередность, придерживаться намеченного плана. Для начала, поставьте цель, спланируйте свои шаги для достижения этого и смело идите! И, конечно, не забывайте о сиюминутности, об удовольствии от каждого момента в жизни, импровизируйте в рамках заданного пути!

Вы тратите много времени и усилий на людей, которые того не стоят

У каждого из нас, по правде говоря, есть пара тройка знакомых, от общения с которыми вы только теряете: время, силы, нервы, энергию. Осмотритесь, стоит ли тратить свой ресурс на тех, кто явно того не стоит?

Вы зависимы от смартфона

Последнее слово техники – это конечно круто, но только не в ущерб общения с семьей, детьми, друзьями. Признайтесь себе, не отнимает ли телефон у вас больше времени, чем отношения с близкими людьми?

Вы тратите много денег на ветер

Все же помнят разницу между «хочу» и нужно»?  Так вот. То, на что вы тратите большую часть зарплаты – это то, что нужно или просто каприз? На самом деле, задумайтесь, что вам действительно нужно для того, чтобы жить? Приятные бонусы от жизни – это круто, но не стоит тратить на это слишком много денег.

13 признаков того, что вы тратите вашу жизнь напрасно

Вы мало спите

Снова о наболевшем. Но сон действительно важен. Просто попробуйте спать минумум по 8 часов на протяжении недели и посмотрите, насколько лучше вы начтете себя чувствовать.

Вы не занимаетесь своим телом

Плохие привычки, сидячий образ жизни, переедание. Все это сказывается не только на внешнем виде, но и на психическом и эмоциональном состоянии. Не забывайте простую истину – «в здоровом теле – здоровый дух!»

Вы не можете решиться на новое

У нас есть так называемая зона комфорта, из которой не хочется выходить. Но ведь пробовать что-то новое – это так замечательно. В некоторой степени это риск, но риск тоже бывает разным. К примеру, приходя в ресторан, попробуйте заказать что-то, чего вы не пробовали. Вместо поездки в знакомое место, посетите совершенно новые для вас горизонты. Такой риск лишь внесет красок в вашу жизнь!

Вы проживаете жизнь, которая вам не нравится

Жизнь у нас одна. А успех измеряется не богатством, не славой, а счастьем. Если вы счастливы – мы может поздравить вас. Если же нет, стоит понять, почему и что мешает.

Помните, все можно изменить! Каждый заслуживает счастья!

Life-is-beautiful_1024x768